Psychotherapie
Psychotherapie
....oder die Kunst, sich wieder selbst zu finden.
Je nachdem, mit welchem Problem Sie zu mir kommen, fließen in meine Arbeit verschiedene Ansätze ein, wie z.B. Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie, systemische Arbeit, NLP, Kinesiologie, Körperwahrnehmung, Atemtherapie und Entspannungsverfahren, wie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson auch Progressive Muskelrelaxation PMR genannt.
Ein Schwerpunkt meiner Arbeit bilden Methoden der energetischen Psychologie, wie die Meridian-Energie-Technik (MET) und MET2-Trauma-Therapie nach Franke®.
Sie dient unterstützend und findet Anwendung bei:
- Ängsten aller Art
- Phobien
- Panikattacken
- Depressionen, Resignation
- Schuldgefühlen
- Trauer, Trennungsproblematik
- Negative Lebenseinstellung
- Leistungsblockaden
- Hinderlichen Glaubensmustern
- Posttraumatischem Stresssyndrom
- Erschöpfung, Burn out Syndrom
- Psychosomatischen Beschwerden
- akuten und chronischen Schmerzen, Migräne, Asthma, Allergien, Schlafstörungen u. v. m.
- Zwangsstörungen
- Essstörungen
- Suchtmäßigem Verlangen
- Wut, Ärger, Hass